Ärzte im Mittelalter empfahlen den "Sambucus nigra" als harntreibendes und abführendes Mittel, auch wirksam bei Geschwüren und Entzündungen.

Vor 150 Jahren empfahl Pfarrer Kneipp Rheumakranken zur Förderung der Durchblutung die sogenannte „Urtication“. Von der Auspeitschung mit Brennnesseln können Patienten inzwischen absehen. Die vielseitige Wirkungsweise der Brennnessel ist aber auch heute noch brennend interessant

Als Urheimat der Marille gilt China. Die Chinesen kannten die Marille schon 3000 – 2000 v. Chr.

Schon im Mittelalter galt dieses edle Öl als Genuss- und Heilmittel und diente schon damals den Adelsfräulein zur Schönheitspflege. Es wurde als “grünes Gold” gehandelt und als Zahlungsmittel aufgewogen.

Wieviel muß ein Durchschnittsmensch eigentlich pro Tag trinken? Wieviel muß ich pro Stunde Sport zusätzlich zu mir nehmen? Reicht da Wasser aus?

Einfach ein paar Kapseln mit Koffein oder L-Carnitin einwerfen, schon stimmt die Figur? L-Carnitin und das Ephedra-Kraut in der Analyse.

Regeneration – Genauso wichtig wie das Training selbst!

Tipps und Tricks von Sporternährungsspezialist PowerBar

Es gibt eine Unzahl von Diäten und Reduktionskostformen, ..