Leiden Sie unter der Hitze?

Wenn Sie heuer bereits Ihren ersten Marathon oder Halben hinter sich haben und nicht massiv enttäuscht oder geschockt von den damit zusammenhängenden Erlebnissen sind, könnte es sein, dass Sie vorhaben noch einen weiteren Versuch über diese Distanz zu planen.

Jetzt ist die optimale Zeit um sich für einen Herbstmarathon vorzubereiten.

Verwenden Sie die Tage nach dem Marathon mit Regenerationsmaßnahmen wie Saunagängen, Bädern und Massagen.

Endlich ist es soweit. Der erste Frühlingsmarathon steht vor der Tür. Spätestens am Abend dieses Wochenendes werden die ersten paar tausend Läufer wissen, ob sich das Training der letzten Monate auch wirklich gelohnt hat.

Pünktlich zum Start in die neue Laufsaison bietet MaxFun am 29.3.2008 um 10.00h wieder Laktatmessungen an. Neben dem bewährten Schwellentest, kann auch ein Tempotest durchgeführt werden (sinnvoll für alle Marathon- und Halbmarathonläufer, die an einem der nächsten Frühlingsmarathons teilnehmen).

Nur noch wenige Wochen sind es bis die ersten Frühlingsmarathonläufe gestartet werden. Wochen und Monate an Vorbereitung liegen hinter Ihnen?

Nur noch wenige Wochen sind es bis die ersten Frühlingsmarathonläufe gestartet werden. Wochen und Monate an Vorbereitung liegen hinter Ihnen?

Gehören Sie auch zu der Spezies Mensch, die sportsüchtig ist? Die tagein, tagaus nur ans Trainieren denken kann?