Alle Artikel von Christian Kleber (MAS)

Gedanken

Nachfolger gesucht

Wenn sich keine Veranstalter für Laufsport-Events mehr finden
Gesundheit

Wie ungesund ist ein Marathon

Positiv für die Gesundheit oder Gefahr für den Körper
Laufsport

Tabus beim Laufen

Diese Dinge sollte man beim Laufsport vermeiden
Fitness

Bootcamp-Fitness

Auf eine militärische Art und Weise zu Höchstleistungen
Training

Fehler am Laufband

Diese Fehler solltest du auf der Tretmühle vermeiden
Training

Training am Limit

Zielgerichtetes und leistungsorientiertes Training ist eine Gratwanderung
Tipps & Trends

Peinliche Lauf-Kleider

Bezüglich Lauf-Outfits haben LäuferInnen schon vieles erlebt
Ernährung

Huhn und Reis

Die ideale Ernährung hängt von der individuellen Verträglichkeit ab
Fitness

Fehler beim Krafttraining

Worauf man beim Muskelaufbau achten sollte
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