Artikel mit dem Schlagwort "Ziellinie"

Training

Die Woche vor dem Wettkampf

Auch die beste Vorbereitung für einen Wettkampf kann allerdings durch eine falsch gestaltete letzte Woche zunichte gemacht werden.
Training

Gefährliche Dehydration?

Dehydrierung beeinträchtigt die physische und psychische Leistungsfähigkeit enorm, weshalb man alles Mögliche tun sollte, um diese tunlichst zu vermeiden.
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