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Artikel mit dem Schlagwort "Pilates"

Frauen Fitness

Der immerwährende Höhepunkt

Yoga: Für viele Workoholics ein hervorragender Ausgleich, um wieder die Balance zwischen Dauerstress und Lebensmitte finden zu können.
Frauen Fitness

Aus Klang ist die Welt entstanden – die Welt ist Klang

Bei einer Klang- oder Klangschalenmassage soll man recht schnell ein Stadium der tiefen inneren Entspannung erreichen.
Frauen Fitness

Das erste Mal hab ich mir ehrlich gesagt anders vorgestellt.

Seit gestern verstehe ich alle Yoga-Begeisterten, und das kann durchaus auch am Studio, den Leuten und dem Lehrer liegen.
Training

Gut gedehnt ist halb gelaufen!

Ein gut gedehnter Körper ist für jeden Läufer, gleich ob er jetzt an Wettkämpfen teilnimmt oder nicht Voraussetzung, um gesund und möglichst gefeit gegen Verletzungen seinen Sport betreiben zu können.
Frauen Fitness

Pilates für Kinder

Unsere Kinder sind einem hohen Druck ausgesetzt. Das Verlangen nach Leistung und Erfolg beginnt schon im jungen Alter. Immer mehr, immer besser, immer schöner, immer schneller.
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