Wie findet man die richtige Balance zwischen ermüdenden Einheiten und Regenerationsphasen, für wen ist wie viel genug, wer braucht noch mehr, um schneller zu werden?
Der 7. Wilhelmsburger Stadtlauf am 26. Juli wartet wieder mit einem abwechslungsreichen Programm für Jung und Alt auf. Im Hauptlauf fordert Lemawork Ketema die Local-Heroes.
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