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Artikel mit dem Schlagwort "A"

Frauen Fitness

Auch Anfänger brauchen Ziele

Sie wollen mit Sport beginnen? Haben noch nie etwas gemacht, aber jetzt ist Schluss mit Faulenzen und auf der Couch herumliegen.
Frauen Fitness

So versorgen Sie kleine Wunden wie ein Profi

AdvertisementSie koennen bei kleinen Wunden selbst dafuer sorgen, dass die Heilung schnellstmoeglich erfolgt.
Training

Der innere Schweinehund beim Ausdauersporttraining

Will der eine Schützling mit positiver Unterstützung motiviert werden, so mag das beim anderen durchaus in die Hose gehen, der benötigt vielleicht hauptsächlich Tritte in den Hintern und Beschimpfungen.
Ernährung

Jeder, der einem Verein angehoert, kennt sie, die legendaeren Vereinsabende

Statt Vollkornnudeln oder Fisch isst man Stelze, Blunzn oder im gesündesten Fall Schnitzel mit Pommes.
Laufsport

Sturm auf den Kulm

Die härtesten 400 Meter der Welt. Ein Laufevent für Jedermann am 25. September auf die Skisprungschanze am Kulm!
International

Achim Heukemes gehört zur Dreierspitze der weltbesten Ultramarathonläufer

Achim Heukemes beginnt nun nach über 6000 Kilometern auf den Rad den Lauf zurück nach New York. Mit dem Ausdauersport begonnen hat er erst mit 35 Jahren.
Laufsport

Die Strecke rund um den Achensee ist abwechslungsreich und zugleich anspruchsvoll

Nicht vergessen! Nur noch bis zum 21. August kann man sich zum 12. Internationalen Achenseelauf noch anmelden.
Frauen Fitness

Bikinifigur in Kürze? Sommerzeit, Badezeit, da will man natürlich top aussehen

Fünf Kilo Körperfett entsprechen ca. 40.000 kcal. Bei einem Marathonlauf verbrennt ein durchschnittlicher Mensch ca. 2.500 davon.
Intern

Frauenlauf in St. Pölten am 28. August 2011

Der Countdown läuft: Nur noch wenige Tage bis zur größten Laufveranstaltung in der Landeshauptstadt!
Laufsport
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