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Artikel mit dem Schlagwort "A"

Training

Richtig ausgeführt werden Brust-, Schulter-, Trizepsmuskulatur trainiert

Wenn man den Bauch dazu anspannt - und das sollte man - tut man obendrein noch etwas für die Rumpfmuskulatur.
Laufsport

Die österreichischen Sportjournalisten haben gewählt!

Thomas Morgenstern und Elisabeth Görgl sind Österreichs Sporter des Jahres.
Frauen Fitness

Was hilft gegen Herbst- und Winterdepression

Die frische, schneidende Luft macht den Kopf frei, die Gedanken fließen besser, man wird - nicht zuletzt aufgrund der nachfolgenden Glückshormonausschüttung - zufriedener.
Triathlon

Sie haben eine längere Pause hinter sich, möchten aber wieder anfangen?

Sie haben vorige Saison ein paar Laufbewerbe oder gar einen Sprint-Triathlon absolviert, dann aber irgendwie die Motivation verloren?
Laufsport

Geoffrey Mutai gewinnt New York Marathon

Beim New York City Marathon 2011 war es wieder soweit – mit der unglaublichen Zeit von knapp über 2h05Min wurde er gewonnen. Bei den Damen war man bis zum Halbmarathon sogar auf Weltrekordkurs oder knapp darüber, ehe dem (zu) hohen Tempo Tribut gezollt werden musste.
Laufsport

Wie hart muss man eigentlich trainieren?

Ein paar Tipps, damit die kommende Laufsport-Saison erfolgreich über die Bühne geht.
International

Starkes Rennen in Vietnam

Platz 5 bei Treppenlauf in Ho Chi Minh City für Rolf Majcen
Laufsport

Frankfurt Marathon am Weltrekord vorbei

Beim 30. Frankfurt Marathon wurde der aktuelle Weltrekord um nur 4 Sekunden verfehlt. Andrea Mayr und Günther Weidlinger laufen Olympialimit.
Triathlon

Nenngeldsprung beim Austria Triathlon Podersdorf

Nur noch bis Ende Oktober ist eine Anmeldung beim Austria Triathlon Podersdorf für die Ironman-Distanz sowie Halb-Distanz zum alten Preis möglich.
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