114 Athleten nutzten die Möglichkeit der Laktatmessung in der Wachau, am Samstag waren 19 Athleten beim Schwellentest im Prater

Gastein eröffnet mit Gesundheit.Gastein.com eine neue Internetplattform

Ob wir einen schweren Sack tragen müssen, ein stehen gebliebenes Auto schieben, beim Knall einer Tüte einen Schreck bekommen, uns in einer Prüfung konzentrieren – immer reagiert der ganz Körper mit. Jeder weiß aus eigener Erfahrung, dass dann das Herz spürbar zu klopfen, mitunter sogar zu „rasen“ scheint.

Die Finisher des medien.marathon münchen erwartet ein kleiner Vorgeschmack auf die olympischen Spiele 2008 in Peking.

Buchtipp: Schneller werden

Mit mentaler Stärke zu Leistungssteigerung und sportlichen oder beruflichen Erfolg!!

Die Entwicklung neuer Produkte in unserem Hause basiert auf der Entdeckung bisher unbekannter, therapeutisch nutzbarer Naturstoffe. Auf der Suche nach relevanten, bisher allenfalls in der Volksheilkunde verwandten Arzneipflanzen werden dabei ganz neue Wege bestritten.

Nordic-Walking-Schnupperkurse waren beim DAK/DLV-Walking-Day in Kaiserslautern ein echter Renner.

Wie plane ich mein Training? Die Herbstwettkämpfe haben zwar erst begonnen aber das Trainingsjahr neigt sich dem Ende zu und bald ist es wieder so weit, dass die Fragen nach den Zielen für die neue Saison gestellt werden: