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Ernährung - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Ernährung

Essstörungen bei LeistungssportlerInnen

"Schön" fühlt man sich nur, wenn man sämtliche Rippen sehen kann und kein Gramm Fett an Bauch, Beinen und Po ist.
Ernährung

Yoga

Macht Yoga schlank?
Ernährung

Vitamine gegen Sonnenbrand

Während draußen die Sonne lacht, plagt sich so mancher dieser Tage mit einem unangenehmen Sonnenbrand.
Ernährung

Supergemüse

Karotten machen aktiv und immun.
Ernährung

Praxis für Ernährungsberatung und Bewegung in Oberdöbling

Bewegung und Ernährung sind die beiden Eckpfeiler, auf die Mag. Neugebauer baut.
Ernährung

Gefährliche Eiswürfel

Was bringen Eiswürfel im Getränk?
Ernährung

Wasservergiftung

Nicht ausschließlich Wasser trinken!
Ernährung

Bekömmliche und gesunde Kartoffeln

Ein hervorragendes Nahrungsmittel für den Sportler.
Ernährung

Butterbrot mach dich gefasst

Wer Energie für den ganzen Tag benötigt und zusätzlich ein langes Sättigungsgefühl möchte, der sollte vor allem in der Früh auf Butterbrot, Marmeladensemmel, süße Cornflakes und Co. verzichten und auf eine ballaststoffreiche Kost umsteigen.
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