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Training - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Training

Die 10 Gebote für danach

Hinter der Ziellinie beginnt die Regeneration.
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VCM-Medical Center auf der Marathon-Expo

Sicher an den Start: Klären Sie bei akuten Problemen Ihren Gesundheitszustand ab, rät VCM-Rennärztin Dr. Dagmar Rabensteiner.
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Gesundheit steht im Vordergrund

Erstmals gibt es in Person von Dr. Dagmar Rabensteiner die Position einer offiziellen Rennärztin
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Vienna City Marathon - Jetzt Kräfte sammeln!

Sicher an den Start: Dr. Dagmar Rabensteiner, VCM-Rennärztin, mit Anregungen, die Sie gesund und motiviert an die Startlinie bringen sollen.
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„move for live”

Gesundheit wird beim Vienna City Marathon groß geschrieben. Ein eigener Ärztekongress im Rahmen des VCM widmet sich dem Medikament Bewegung.
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Vienna City Marathon - Das Ziel fokussieren

Sicher an den Start: Dr. Dagmar Rabensteiner, VCM-Rennärztin, mit Anregungen, die Sie gesund und motiviert an die Startlinie bringen sollen.
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Vienna City Marathon - mit Sicherheit an den Start!

Noch 6 Wochen bis zum Start: Worauf sollten Sie achten? Was können Sie jetzt noch erreichen? Dr. Dagmar Rabensteiner, Rennärztin des Vienna City Marathons, mit Anregungen, die Sie sicher an die Startlinie bringen sollen.
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ELIXIA Trainingstipps

Ausdauer(Cardio)training Methodik
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Sicher an den Start

Dr. Dagmar Rabensteiner über ihre Aufgabe als VCM-Rennärztin, über rechtzeitige Vorsorgeuntersuchungen, über ärztliche Hilfestellung "Last minute" und über das Ärzteteam, das sie dabei unterstützt.
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