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Training - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Training

Wie sinnvoll ist ein Trainingslager in den Osterferien?

Der Aufbau des Trainings vor und um Ostern ist ähnlich wie der eines herkömmlichen Trainingslagers zu früherer Zeit des Jahres.
Training

Was bleibt noch zu tun in diesem kommenden Monat?

Kein Grund zur Panik, auch keiner zum Nervöswerden oder -sein, aber in wenigen Wochen ist es soweit!
Training

Trainingstypen

Die Typologie des Sports.
Training

Effektivität

Wie intensiv soll Training sein?
Training

Trainingsplan

Wozu einen Trainingsplan?
Training

Beckenschiefstand versus Beinlängendifferenz

Wer ist schon völlig synchron? Wer kann schon von sich behaupten, zwei absolut gleichaussehende Gesichtshälften zu haben?
Training

Es muss nicht immer das Fitnesscenter sein

Eigenlasttraining - Machen Sie Liegestütze, Kniebeugen oder Klimmzüge.
Training

Auf und Ab

Ein großer Teil des Lebens vieler Menschen dreht sich ums Ab- oder Zunehmen.
Training

Nordic Walker oder Abgeirrte?

Vor wenigen Jahren konnte man meinen, eine Invasion sei im Gange.
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