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Training - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Training

Geistige Vorbereitung auf einen Wettkampf

Umsetzanlagen
Training

Schöner Body

Wer einen Traumkörper haben möchte, muss (meist) leiden dafür.
Training

Motivation

Wenn nichts mehr geht
Training

Bergablaufen

Bergablaufen ist etwas Besonderes, zumal es sich bei dieser Form der Belastung ja um sog. exzentrische Muskelkontraktionen handelt.
Training

Gratwanderung im Training

Je höher das sportliche Niveau, desto größer die Gefahr, ins Übertraining zu geraten
Training

Na dann, gute Nacht

Viel wird über regenerative Maßnahmen im Sport gesprochen, diskutiert, geschrieben.
Training

Laktattransport

Training

Training ist verdammt komplex, das ist bekannt

Trainingskomplex
Training

Sonnenstich oder Hitzschlag möchte niemand erleben beim Training oder im Wettkampf

Hitzschlag
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