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Training - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Training

Laufen bei Polarkälte und 80 km/h Wind

Polarkälte
Training

Ein paar Sekunden

Auf die Zeit kommt es an
Training

No Excuses– Training ist immer möglich

Die harten Monate für Ausdauersportler. Da verliert so mancher rasch seine gesteckten Ziele aus den Augen und die besten Vorsätze versinken im Schnee.
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Hundert Prozent

Wenn das Gehirn nicht will, kann der Körper noch so gut drauf sein, dann geht es eben nicht
Training

Steigere deine Beinkraft

Bauch-, Rücken-, Rumpfstabi runden das Training ab
Training

Die LED Lenser SEO 7R Stirnlampe im Test

Variantenreich durch die Dunkelheit
Training

Für welche Disziplin soll man sich entscheiden?

400m, 5000m, 10000m, Berglauf oder sollte doch der Triathlon angestrebt werden
Training

Wovor rennst du davon?

Der rennt dauernd, in der Früh, am Abend, zu Mittag, einmal hab ich ihn sogar mitten in der Nacht rennen sehen
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Training für den Wintersport

Langlaufen, Skitouren, Koordination und Kraftausdauer zur Leistungssteigerung
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