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Alle Artikel von Christian Kleber (MAS)

Training

Weniger ist mehr

Intelligentes und strukturiertes Training ist gefragt
Fitness

Zurück zum Beginn

Warum Klimmzüge, Dips, Liegestütz und Kniebeugen wichtig sind
Gedanken

Der tiefe Absturz

Mit Erfolg und Misserfolg richtig umgehen
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Trainingsplan - Marathon

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Trainingsplan - Halbmarathon

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Gelsen und Mücken - hier ein paar Tipps für die SportlerInnen

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