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Artikel mit dem Schlagwort "training"

Training

Der Conconitest

Im ersten Teil unserer Serie zur Leistungsdiagnostik geht es um den mittlerweile schon altbewährten, so genannten Conconitest.
Laufsport

Der 50.000 Teilnehmer wird am 18. Oktober erwartet.

Das dritte Wochenende im Oktober steht traditionell am Wolfgangsee ganz im Zeichen der flinken Beine und des langen Atems.
Tipps & Trends

Die Signale des Körpers

Körperbewusstsein ist bedeutsamer denn je. Besonders wichtig ist es auf die Signale des Körpers zu hören.
Training

Leistungsdiagnostik: Angebote und Ratschläge gibt es genug

MaxFun.at nimmt einzelne Testverfahren genauer unter die Lupe. Leistungsdiagnostik Teil 1
Training

Wie sollte ein vernünftiger Trainingsablauf aussehen?

Schnelle Trainingseinheiten sind keine Läufchen, die man mal so nebenher absolvieren kann, man sollte voll motiviert sein, denn man hat ja Schwieriges zu meistern.
Training

Lauf-ABC mit Georg Mlynek

Diese Übungen sollten auch einen wichtigen Bestandteil des Trainings von Marie und Otto Normalverbraucher darstellen.
Ernährung

Eat slow train fast

Training beendet, noch ein bisschen stretchen, danach unter die Dusche, und dann endlich das wohlersehnte Essen.
Frauen Fitness

Intelligente LäuferInnen beugen vor!

Das Läuferleben ist ein hartes, vor allem, wenn man immer wieder mal ein bisschen über seine Grenzen geht.
Frauen Fitness

Brust, Bauch und Silikon

Schön und perfekt auszusehen war, ist und wird wahrscheinlich immer ein großer Traum des Menschen sein.
Laufsport
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