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Bärnbach in Bewegung

Neues Laufevent mit Volkslauf, Nordic Walking-Bewerb und Familien- sowie Kinderlauf
Gesundheit

Jedes Gelenk ist einzigartig

Jedes Gelenk hat eine individuell determinierte Bewegungsamplitude, wird diese überschritten, kommt es naturgemäß zu Verletzungen
Aktivurlaub

Erlebnis Thayatal-Kanu, Vitalbad oder E-Bike

2 Nächte im Hotel Thaya in Raabs | Kanu-Schnuppern | Vitalbad | Radeln im Thayatal
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Xund und entspannt im Brauhotel Weitra

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Laufen als Wunderdroge

"Wer die Welt bewegen will, sollte erst sich selbst bewegen"
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Marathonvorbereitung

Gesund bleiben und Pensum steigern
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Das Laufen mit Kindern

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Piriformis Syndrome

Was der Arzt sonst noch rät, hört kein Sportler gern, natürlich Schonung – das bedeutet „kein Training“
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