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Artikel mit dem Schlagwort "Lauf"

Training

Sommer Sonne Laufspass So genießt du den Juli laufend

Der Juli bietet ideale Bedingungen für den Laufsport Wer die kühleren Morgen oder Abendstunden nutzt sammelt Kilometer mit Sommerfeeling
Laufsport

Kärnten Läuft: Jubiläumsjahr startet mit 20 Prozent mehr Anmeldungen

Für das Laufwochenende rund um den Kleine Zeitung Wörthersee Halbmarathon von 28. bis 30. August 2026 zeichnet sich früh ein starkes Jubiläum ab.
Training

Laufsport im Juni: So bleibst du stark, schnell und gesund

Der Juni bringt lange Tage, Sommerfeeling und neue Laufziele. So trainierst du jetzt clever, hältst deine Form und kommst sicher durch warme Trainingstage.
Training

Regeneration im Trainingsplan warum Pausen Leistung steigern

Regeneration entscheidet ob Training wirkt denn auch Job Stress und Nachtdienste beeinflussen wie gut der Körper stärker und belastbarer wird
Laufsport

Richtig essen vor dem Wettkampf: Das zählt in den letzten 24 Stunden

In den letzten 24 Stunden vor dem Lauf zählen Energie, Verträglichkeit und Ruhe. So isst und trinkst du richtig, vermeidest Magenprobleme und läufst besser los.
Training

Laufsport im Mai Jetzt erreichst du deine Topform

Der Mai bringt ideale Bedingungen für den Laufsport Nutze die längeren Tage und milden Temperaturen um deine Form gezielt zu steigern
Laufsport

ÖM Halbmarathon 2026 macht Kärnten Läuft zur Titelbühne

Am Wörthersee fällt 2026 eine nationale Laufentscheidung: Kärnten Läuft wird zum Schauplatz der österreichischen Titelkämpfe im Halbmarathon.
Laufsport

Laufsport prägt Karriere – Kummerer erhält Ehrenzeichen in Kärnten

Sein Engagement im Laufsport bringt Michael Kummerer eine besondere Auszeichnung des Landes Kärnten
Laufsport

AREA SÜD MARATHON Zwei Städte ein Erlebnis ein neuer Marathon

Ein neues Laufkonzept verbindet Klagenfurt und Graz zu einer einzigartigen Marathon Challenge in zwei Etappen
Laufsport
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