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Artikel mit dem Schlagwort "Fitness"

Fitness

Neuer Trend Jumping

Ein cooles Trainingskonzept, das Ausdauer mit Kraft und Koordination verbindet
Fitness

Neuer Trend - Fitnessintervalle

Man darf gespannt sein, welcher der nächste hippe Fitnesstrend sein wird
Fitness

Ins and Outs im Fitnessraum

Wie verhält man sich richtig im Fitnessraum?
Crossfit

CrossZone functional fitness

CrossZone, bei dem man mit funktionellem Kräftigen dem ganzen Körper die Chance gibt, so zu werden, wie er eigentlich sein sollte.
Fitness

Die Übungen mit dem Gymnastikball

Zum Kräftigen ist er natürlich auch hervorragend geeignet, der Ball.
Fitness

Functional Fitness

Auf ins nächste Functional Center, einschulen lassen und sich und seinem Körper etwas Gutes tun!
Laufsport

Null Bock

Je lockerer und gechillter man an etwas herangeht, umso mehr Spaß machen dann die folgenden Einheiten, umso stärker kommt man zurück.
Training

Anpassung

Wer ständig zu locker, zu hart oder zu gleich trainiert, wird die gewünschten Ziele nicht erreichen.
Frauen Fitness

Trainer oder Scharlatan

Was sollte ein guter Trainer an Voraussetzungen mitbringen?
Laufsport
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