Neues Trainings- und Wettkampfformat etabliert sich in der Fitnesswelt

Klar ist, dass du dir den Wettbewerb verdammt gut einteilen musst. Wer voll wegläuft, wird 70-100Minuten (solange etwa benötigt man durchschnittlich) lang leiden,

• weil Laktat pur, kombiniert mit unsagbaren Schmerzen,
• weil du überhaupt keine Zeit hast, dich zu erholen (am ehesten wohl beim Laufen selbst).

Es gibt bereits einige supercoole Videos im Netz zu Training und Wettkampf. Die Regeln sind auf den offiziellen Seiten klar und unmissverständlich erklärt. Der Wien-Termin Ende November ist natürlich ideal für alle Ausdauermenschen, die da mal etwas außerhalb der Saison hineinschnuppern wollen. Und dann durchaus dabeibleiben könnten, denn etwas Vielversprechenderes hat man kaum erlebt in den letzten Jahren.

Link: www.maxfunsports.com