Starten Sie sportlich ins neue Jahr

Das KURIER Lauferlebnis geht in die dritte Runde.

Das neue Jahr hat bereits begonnen, die guten Vorsätze sind unvermeidlich. Abnehmen, sich mehr bewegen und gesünder leben stehen wie jedes Jahr an den Spitzenplätzen. Mit einem regelmäßigen Lauftraining lassen sich alle drei Vorsätze umsetzen. Laufen kann im Prinzip jeder. Um das Training effektiv zu gestalten, um seine Leistung zu steigern oder die gewünschte Wettkampfzeit zu erreichen, braucht es einen Plan. Oder aber einen Trainer.

Der KURIER hat beides für Sie, am 7. Jänner 2010 startet das KURIER Lauferlebnis 3 mit Michael Buchleitner. Ziel ist der Halbmarathon beim Vienna City Marathon am 18. April 2010 . Der Weg dorthin führt von der Leistungsdiagnostik über gemeinsame Trainings und individuelles Coaching bis zu den Wettbewerben.

• Link zum KURIER-Lauferlebnis 3
  

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