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Triathlon - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Triathlon

Wie sieht das Triathlon-Training für die Wochen 5 bis 8 aus?

Schwimmtechniktraining, ein paar Sprints, GA-I-orientiertes lockeres Kraulen kombiniert mit anderen Schwimmstilen, Beinschlag, das sind die Hauptkomponenten des Trainings.
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Start frei für die 4te Triathlon-Trainingswoche!

Wer in diesen vier Wochen gesehen hat, dass er zeitlich und energetisch überfordert ist, sollte so ehrlich sein und vielleicht doch wieder rein aufs Laufen oder Radfahren oder Schwimmen umsteigen.
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Trainingsplan für den Triathleten - Woche 3

Unsere Ironman-Aspiranten könnten in Trainingswoche 3 ebenfalls eine kleine Umfangssteigerung gut vertragen.
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Triathlon-Training Woche 2

Wie sieht das Triathlon-Traingsprogramm für die zweite Woche nun für den Einsteiger, Fortgeschrittenen und Triathlon-Routinier aus.
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Triathlon-Training Woche 1

Wie sollte die erste Trainingswoche für den Triathlon-Einsteiger, Triathlon-Fortgeschrittene bzw. dem Ironman-Aspiranten aussehen?
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Triathlon-Empfehlungen für eine erfolgreiche Saison 2013

Wöchentliche Trainingsempfehlungen von MaxFun.cc für den Einstieg in Triathlon (Sprint- oder Olympische Distanz), für leistungsorientiertes Training und für halbwegs ambitioniertes Ironman-Training.
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Die Voraussetzungen für eine gute Triathlon-Saison schafft man sich im Winter!

Hawaii 2012 ist Geschichte, der X-Terra in der Nähe ebenfalls, was bleibt dem Triathleten von heute noch zu tun als auszuruhen?
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ABGESAGT ! - Eine Duathlonveranstaltung Mitten in Graz!

ABGESAGT! „Kill the hill“ - der geniale Duathlon am 26. Oktober auf den Grazer Schloßberg!
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Am Ironman-Podest auf Hawaii wieder bekannte Gesichter!

Die Siegerzeit vom Ironman auf Hawaii 2012 kann sich wieder sehen lassen!
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