Alle Artikel von MaxFun Sports Redaktion

Laufsport

Eisschnelllaufen ein wunderbares Ausdauertraining

Was bringt dem passionierten Läufer diese Sportart?
Training

Zum Schneeschuhwandern ist keine besondere Technik vonnöten.

Wer sich allerdings in alpines Gelände begibt, sollte sich dort schon ein wenig auskennen.
Ernährung

Mythos gesunde Ernährung

Kaum ein Thema ist in der öffentlichen Diskussion häufiger vertreten als die Frage nach der gesunden Ernährung.
Triathlon

Der längste Abschnitt eines Triathlons ist das Radfahren

und dafür braucht es ein Fahrrad. Einige Überlegungen könnten helfen, das Notwendige vom Unnötigen zu unterscheiden.
Frauen Fitness

Die traditionelle Thailändische Massage

Die traditionelle Thai-Massage ist in der Lage sämtliche Gelenke zu mobilisieren.
Ernährung

So bekommt man einen Knack-Popo

Natürlich spielt die Ernährung eine ganz zentrale Rolle, gerade im Kampf gegen Cellulitis; eiweißreicher Fisch, der noch dazu sehr gesunde Fettsäuren, die prophylaktisch gegen Herzerkrankungen wirken, sollte oft auf den Tisch.
Laufsport

Die Basis für das nächste Laufjahr

Der Winter lässt nicht mehr lange auf sich warten und das bedeutet für uns Läufer, dass nun viele Wochen vor uns liegen, während denen wir zu einem großen Teil im Dunkeln,..
Laufsport

Noch zweieinhalb Stunden bis zum Start

Wann gibt es einen besseren Zeitpunkt über die Gefühle und die Anspannung davor zu schreiben als jetzt?
Laufsport

Die richtige Vorbereitung für die Laufsport-Saison 2010

Klimmzüge und Dips sind zwei enorm wichtige Übungen auf dem Weg zu einer perfekten Performance bei Ihren Wettkämpfen nächstes Jahr.
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