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Laufsport

Brigittenauer Bezirkslauf - Erstmalig Nenngeldsprung am 31. März

90 Streckenposten und viel Polizei sorgen dafür, dass die LäuferInnen und WalkerInnen die Strecke sicher absolvieren können
Athlet des Monats

Ein ungeschliffener Rohdiamant am Laufsport-Himmel

Österreich hat eine neue, schnelle Läuferin, und wieder heißt sie Mayer
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Das große Ziel - Langdistanz

Das große Ziel ist fast zu weit, für deine Träume zu wenig Zeit?
Training

Die heiße Trainingsphase für den Frühjahrsmarathon hat begonnen

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Under Pressure: Das Geheimnis der Kompression

Kompressionsstrümpfe im Test
Laufsport

Am 18. Mai startet der erste Businessrun am Neufelder See.

Sport und Teamgeist als Wirtschaftsmotor
Ernährung

Fasten (light) ist angesagt

Vom närrischen Treiben zur Verzichtbereitschaft
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Slow down

Training sollte aufbauend sein, und das merkst du genau jetzt.
Ernährung

Fett weg - im Ausdauersport zählt jedes Gramm

Der einfachste Weg, schneller zu laufen, ist der der Gewichtsabnahme.
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