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MaxFun Sports Laufsport Magazin

Katerfrühstück und Bewegung

Hangover

"Hangover" ist in unseren Gefilden besser unter "Kater" bekannt, wer selbigen aufgrund viel zu ausgiebigen Feierns hat, muss nicht unbedingt zu Kopfwehpulvern oder allen möglichen Gebräuen greifen, um fit durch den nächsten Tag zu kommen.

Gesunde Ernährung, langsames Essen, viel Trinken und ein abwechslungsreiches Fitness-, Sport- und Laufprogramm lässt am besten die Kilo´s schmelzen. Jedem ist dies bekannt, überall liest man diese Zeilen. Leider ist die Umsetzung nicht so einfach, denn der innere Schweinehund ist stärker und die guten Vorsätze sind bei den meisten nach spätestens zwei Monaten wie weggeblasen. Deshalb bleib am Ball und starte Deine Laufsaison 2020 - viel Spaß wünscht dazu das Team von MaxFun Sports.

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