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Urbanathlon

Der erste urbane Hindernislauf Europas in Hamburg.
Tipps & Trends

Mit einem Schuh ins Ziel

Das POLAR-Team beim Chase 2010.
Laufsport

Im Uhrzeigersinn durch München

Der München Marathon feiert sein 25jähriges Jubiläum.
Laufsport

Erstmals ist die Einführung eines Teilnehmerlimits bei Kärnten Läuft notwendig

Um weiterhin einen Start vor dem Schlosshotel in Velden am 22. August zu gewährleisten, muss erstmals ein Anmeldelimit mit 7000 Läufern gezogen werden!
Training

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Teil 2 – Intensität
Laufsport

Die Teilnehmerstatistik zeigt nach oben

Bei der Pressekonferenz am 24. Juni wurde der Stammersdorfer Winzerlauf, welcher am 5. September stattfindet, im Detail präsentiert.
Ernährung

Der Artischocke werden wahre Wunder nachgesagt

Wer Artischocken(saft) über einen längeren Zeitraum zu sich nimmt, kann davon ausgehen, dass sich dies positiv auf seine Blutfettwerte auswirkt und den Cholesterinspiegel senkt.
Training

Phasentraining

Für manche ist die Juli-August-Zeit aber auch die Zeit, in der sportlich umgedacht wird.
Laufsport
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