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MaxFun Sports Laufsport Magazin

Nur noch wenige Tage bis zum Linzer Frauenlauf

12.06.2013, 12:00:00
Foto:
© MaxFun.cc

Die Online-Anmeldung zum Frauenlauf Linz am Pichlingersee ist noch bis 13. Juni möglich.

OÖGKK Frauenlauf Linz am 16. Juni 2013 am Pichlingersee
Laut Wettervorhersage wird die Sonne am kommenden Sonntag in Linz (Pichlingersee) auf alle Teilnehmerinnen scheinen.

Immer mehr Frauen laufen. Das sagt ein Blick auf alle Laufstrecken und das sagen auch die Beteiligungsstatistiken an Laufveranstaltungen. Die Zuwendung zu kürzeren Distanzen spiegelt dabei hervorragend den Zugang der Frauen zu dieser Sportart und zu den Laufevents wider. Es geht ums „Dabeisein“ ohne Zwänge und Verpflichtungen, um das Einfangen der Stimmung, um soziale und emotionale Komponenten. Die rhythmische Bewegung, das Aufnehmen von Sinneseindrücken, das leichte Laufgefühl, die beruhigende Wirkung des Dahintrabens - vielen Frauen ist das wichtiger als das Quälen an der Schmerzgrenze.
Frauen scheinen die emotionale Seite des Laufens besser zu verstehen. Es gelingt ihnen oft besser, Laufen als das zu akzeptieren, was es ist - eine äußerst befriedigende rhythmisch-dynamische Bewegungsform mit meditativem Potenzial. Eine Möglichkeit der Mehrfachbelastung durch Beruf und Familie zu entkommen, Zeit für sich zu finden und Kraft für den Alltag zu schöpfen. Zugegeben, die Motivation vieler Frauen zu Laufbeginn ist nicht selten der Gedanke an Schönheit und Figur, es gilt den „Problemzonen“ zu Leibe zu rücken. Sehr oft wird dieses „zweckorientierte“ Bewegungsprogramm zunehmend zu Lust und Freude am Laufen per se.
”Ich kämpfe nicht, ich laufe. Ich strenge mich an, aber mein Ziel ist die Leichtigkeit. Ich laufe für den Sieg, aber nicht gegen andere. Ich will die Bewegung genießen, auch wenn der Trainingsplan hart ist. Ich suche das fließende Laufgefühl, denn damit kommt der Erfolg. Mich freut eine Bestzeit so unglaublich, aber schöner ist der Weg dorthin. Ich fordere meinen Körper, aber ich höre auf seine Signale. Mich fasziniert das Laufen an der Grenze, aber ich verspüre keine Lust mich zu quälen. Laufen ist mein voller Ernst, aber es ist ein großes Spiel für mich. Ich will all meine Kräfte bündeln, aber dazu muss ich locker sein. Ich kämpfe nicht gegen die Männer, aber manche kämpfen mit mir. Ich analysiere all meine Trainingseinheiten, aber die Harmonie der Schritte wird in den Tabellen nicht sichtbar. Ich will das Beste aus mir herausholen, aber es soll wirken wie mühelos. Ich will mich nicht selbst besiegen, denn dann trage ich auch eine Niederlage in mir. Ich will in mich hineinhorchen und aus mir herausgehen, viele Stunden und viele Kilometer lang. Ich mag Konkurrenz, aber keine Duelle. Ich laufe für neue Energie und ärgere mich, wenn ich Zeit und Platzierung trotzdem recht wichtig nehme.”

MaxFun.cc u. Dagmar Rabensteiner 2002

Link: www.Anmeldesystem.com

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