Zen-Running© Buch Bestellung

Zen-Running, entwickelt von Dr. Günter Heidinger in Zusammenarbeit mit MaxFun, zeigt den Sport als Lebensphilosophie.

Zen-Running ist der sportliche Weg zur gesunden Seele und setzt mit seiner ganzheitlichen Sichtweise einen neuen Impuls für den Laufsport. Zen-Running kombiniert körperliche, geistige und seelische Bewegung mit Hilfe verschiedener Lauftechniken und zeigt auf diese Weise, wie der Sport als Lebensphilosophie fast jedem Menschen auch im privaten und beruflichen Alltag gute Dienste leisten kann. Vor dem Hintergrund der Philosophie des Zen-Buddhismus ist es bereits möglich, sich ab 30 Laufminuten auf den Weg zum Zen-Runner zu machen! Das Buch von Günter Heidinger zeigt, wie.

Das Buch erscheint im Juli 2008 im Kneipp Verlag, 128 Seiten, Softcover mit Klappen, ISBN13: 978-3-7088-0448-4, mit einem Vorwort von Alf Poier.

Mehr dazu unter www.Zen-Running.com

Preis: EUR 14,90- ,
Versand in Österreich gratis

 

Der Autor Dr. Günter Heidinger 
ist seit über 30 Jahren aktiver Ausdauersportler (Radfahrer, Triathlet, Läufer), unter anderem Teilnehmer am „Race across America“ (Team), 100-Kilometer- Läufer und Triathlon-EM-Teilnehmer. Studium der Germanistik/Philosophie und Psychologie. Als begeisterter Leser fernöstlicher Religionen und Philosophien liegt ihm gerade der humorvolle Ansatz des Zen- Buddhismus besonders am Herzen. MaxFun User kennen ihn von zahlreichen Berichten.

Mehr dazu unter www.Zen-Running.com

G.W.