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Raus aus dem Winterschlaf – rein ins Hindernis-Abenteuer 2026 Beat the City 2026 startet mit starken Neuerungen und Rabatten Beat the city 2026 verbindet Sporterlebnis und Urban Style neu

Laufsport

Weltfrauentag bei MaxFunSports Immer mehr Frauen starten bei Laufveranstaltungen Area Sued Marathon verbindet Graz und Woerthersee

Training

Lauftraining im März Mit Motivation in den Lauf Frühling Mit dem Frühling starten viele Frauen ins Lauftraining

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RUN5 Teamstaffel 2026 startet mit neuem Staffelkonzept Alle Termine der B2Run Saison 2026 stehen fest

Trainingspläne

Laufsport-Exzellenz in 8 Wochen Trainingsplan zum Abnehmen

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Garmin Lauf Smartwatches fuer ambitionierte Laeufer Mit RUNNING & Fitness

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Videos Kräftigung

Video MaxFun Sports - Squats Die erste Übung für den unteren Rücken

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Warum Laufen für viele Frauen zum Fitness-Booster wird Winterfit in 20 Minuten Walking und Kraft fuer jeden Tag

Crossfit

Warum CrossFit für viele – auch Läufer – sinnvoll ist CrossFit als ganzheitliche Trainingsmethode

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Ernährung für Ausdauersportler im Februar und März Saisonwechsel auf dem Teller

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Crippa läuft 59:01 – Rekordlauf in Neapel Napoli City Halbmarathon 2026: Rekordjagd in Neapel

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Warum Ausdauersport für Frauen besonders gesund ist Fit bleiben so stärkst du dein Immunsystem in der Erkältungszeit

International-ENG

Last 50 places - Prague Orlen marathon Ceske Budejovice

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Lauftraining im März Mit Motivation in den Lauf Frühling Prag laufend entdecken zwischen Moldau Altstadt und Parks

Laufsport Termine

7. März 2026

Lasseer Benefizlauf

8. März 2026

VCM Winterlauf 3. Event

14. März 2026

Linz Donautrail

14. März 2026

Linz 24 Donautrail

Marathon / Halbmarathon / Viertelmarathon:

7. März 2026

Zypern Marathon

7. März 2026

Cyprus Marathon

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Paris Halbmarathon

7. März 2026
Zypern, Republik

Zypern Marathon

7. März 2026
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7. März 2026
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3. Mai 2026

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31. August 2025

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Stadtlauf Oberndorf 1993

10. April 1994

Vienna City Marathon 1994

1. Januar 1999

Welschlauf 1999

12. Oktober 2025
Sefik Mehmedbegovic

Graz Marathon

7. September 2023
Richard Haunold

Business2023

27. August 2023
Mario Nagele

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Grazathlon 2021

Graz Marathon 2019

Vienna Night Run 2019

Stefanie Friedrich

2025

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Nürnberg 2025 Einzelwertung	9753	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Handwerkskammer für Mittelfranken	00:41:44.4	01:02:48.7
B2Run Nürnberg 2025 Einzelwertung weiblich	9753	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Handwerkskammer für Mittelfranken	00:41:44.4	01:02:48.7
B2Run Nürnberg 2025 Teamwertung weiblich	9753	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Handwerkskammer für Mittelfranken	00:41:44.4	01:02:48.7
B2Run Nürnberg 2025 Teamwertung mixed	9753	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Handwerkskammer für Mittelfranken	00:41:44.4	01:02:48.7
BASF Firmencup 2025 Einzelwertung	12233	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Stadt Walldorf	00:33:51.6	01:26:21.0
BASF Firmencup 2025 Einzelwertung	13837	Stefanie	Friedrich	0000	GER	VVR Bank Kur- und Rheinpfalz eG	00:50:08.7	01:21:06.4
BASF Firmencup 2025 Einzelwertung weiblich	12233	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Stadt Walldorf	00:33:51.6	01:26:21.0
BASF Firmencup 2025 Einzelwertung weiblich	13837	Stefanie	Friedrich	0000	GER	VVR Bank Kur- und Rheinpfalz eG	00:50:08.7	01:21:06.4
BASF Firmencup 2025 Teamwertung weiblich	12233	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Stadt Walldorf	00:33:51.6	01:26:21.0

2024

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Nürnberg Einzelwertung	8734	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Handwerkskammer für Mittelfranken	00:40:18.2	02:26:08.7
B2Run Nürnberg Einzelwertung weiblich	8734	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Handwerkskammer für Mittelfranken	00:40:18.2	02:26:08.7
B2Run Nürnberg Teamwertung weiblich	8734	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Handwerkskammer für Mittelfranken	00:40:18.2	02:26:08.7
B2Run Nürnberg Teamwertung mixed	8734	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Handwerkskammer für Mittelfranken	00:40:18.2	02:26:08.7
BASF Firmencup 2024 Einzelwertung	11347	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Stadt Wiesloch	00:52:35.7	01:14:50.9
BASF Firmencup 2024 Einzelwertung weiblich	11347	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Stadt Wiesloch	00:52:35.7	01:14:50.9
BASF Firmencup 2024 Teamwertung weiblich	11347	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Stadt Wiesloch	00:52:35.7	01:14:50.9

2023

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Nürnberg Einzelwertung	3953	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Baumüller Gruppe	00:52:30	01:14:51
B2Run Nürnberg Einzelwertung weiblich	3953	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Baumüller Gruppe	00:52:30	01:14:51
B2Run Nürnberg Teamwertung mixed	3953	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Baumüller Gruppe	00:52:30	01:14:51
BASF Firmencup Einzelwertung	10837	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Vereinigte VR Bank Kur- und Rheinpfa	00:42:16.0	00:44:55.9
BASF Firmencup Einzelwertung weiblich	10837	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Vereinigte VR Bank Kur- und Rheinpfa	00:42:16.0	00:44:55.9
BASF Firmencup Teamwertung mixed	10837	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Vereinigte VR Bank Kur- und Rheinpfa	00:42:16.0	00:44:55.9
BASF Firmencup Teamwertung weiblich	10837	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Vereinigte VR Bank Kur- und Rheinpfa	00:42:16.0	00:44:55.9

2019

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2RUN Hamburg B2Run Hamburg	2133	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Airbus Operations GmbH	00:40:31	00:46:15
B2RUN Hamburg Einzelwertung weiblich	2133	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Airbus Operations GmbH	00:40:31	00:46:15
B2RUN Hamburg Teamwertung mixed	2133	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Airbus Operations GmbH	00:40:31	00:46:15
B2RUN Hamburg Teamwertung weiblich	2133	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Airbus Operations GmbH	00:40:31	00:46:15
Herzlauf Wien 3km Lauf	846	Stefanie	FRIEDRICH	1983	AUT		00:27:25.0	00:27:58.8

2018

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Düsseldorf B2Run Düsseldorf	2437	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Agenturen für Arbeit/Jobcenter NRW	00:44:27	00:51:54
B2Run Düsseldorf Azubiwertung weiblich	2437	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Agenturen für Arbeit/Jobcenter NRW	00:44:27	00:51:54
B2Run Düsseldorf Einzelwertung weiblich	2437	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Agenturen für Arbeit/Jobcenter NRW	00:44:27	00:51:54
B2Run Düsseldorf Teamwertung mixed	2437	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Agenturen für Arbeit/Jobcenter NRW	00:44:27	00:51:54
B2Run Düsseldorf Teamwertung weiblich	2437	Stefanie	Friedrich	0000	GER	Agenturen für Arbeit/Jobcenter NRW	00:44:27	00:51:54

Legende:
GPos = Geschlechter Position, KPos = Kategorie Position, TPos = Team Position, DNS = Did not start, DNF = Did not finish, DQ = Disqualifiziert

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