Yoga für LäuferInnen, Triathleten, Inlineskater, Nordic Walker

Nützen Sie die Wintersaison um ihr Training und ihren Körper zu optimieren.

Yoga für Läufer/innen
Yoga verhilft Ihnen ganz sanft u.a. zu:

- besserer Beweglichkeit im Bein-Hüft-Beckenbereich
- höherem Atemvolumen, verbesserten Stoffwechsel
- minimiert das Verletzungsrisiko f. Bänder u. Sehnen
- gleicht Fehlbelastungen, Muskelverkürzungen-verspannungen aus
- steigert ihr Wohlbefinden im körperl. wie mentalen Bereich

Gratis-Info-Yoga-Workshop für Läufer am Sonntag, 05. November 2006 in der Zeit von 18:30 bis 20:00 Uhr in 1220 Wien, Donaufelderstrasse 203/DG
Voranmeldung unbedingt unter der Tel.Nr. 0699 11748319 (Sabine Podhradsky ) erbeten, da begrenzte Teilnehmerzahl!

Weitere Infos, Kurstermine, Preise etc. finden Sie auf der Homepage vom Organisationsteam - klicken Sie HIER !

Living - Yoga - Pilates

Link: www.livingyogapilates.com