MaxFun Sports Laufsport Magazin
Laufen ist die beste Medizin
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02.03.2006, 12:00:00
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MaxFun Sports |
Viele Studien beweisen, dass Bewegung Krankheitsverläufe umkehren kann und sogar heilende Zellen im Körper wachsen lässt. Wie kürzlich das Nachrichtenmagazin Spiegel in einem Artikel aufzeigt, minimiert regelmäßiges Jogging das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Brust- und Darmkrebs, Schlaganfall, Depressionen, Gedächtnisschwund, Diabetes und Fettleibigkeit. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen außerdem eindeutig, dass regelmäßige körperliche Aktivität das Leben verlängert. Wer also vom Jungbrunnen trinken möchte, muss laufen.
Im März wird es Zeit, nicht nur Schnee und Eis zu trotzen, sondern auch den Speckröllchen, die sich über die kalten Monate vielleicht angesammelt haben. Der 3. Freiburg Marathon ist der ideale Start in die Lauf-Saison und in ein gesundes Jahr 2006. Unterstützt werden die vielen tausend Läufer von 42 Bands auf 21 Kilometern, von knapp 600 Helfern, die an der Strecke Getränke und Verpflegung reichen und 45 Physiotherapeuten, die erschöpfte Läuferbeine nach der Anstrengung fit massieren. Mitmachen lohnt sich also... Der Bericht wurde vom Veranstalter selbst im Eventmanager von MaxFun.cc eingetragen Freiburg Marathon |
