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Laufen rechts Radfahren ohne Licht Wenn Regeln egal werden Lauftraining im März Mit Motivation in den Lauf Frühling

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RUN5 Teamstaffel 2026 startet mit neuem Staffelkonzept Alle Termine der B2Run Saison 2026 stehen fest

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Laufsport-Exzellenz in 8 Wochen Trainingsplan zum Abnehmen

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Warum Laufen für viele Frauen zum Fitness-Booster wird Winterfit in 20 Minuten Walking und Kraft fuer jeden Tag

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Ernährung für Ausdauersportler im Februar und März Saisonwechsel auf dem Teller

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Warum Laufen den Darm stärkt und deine Leistung steigern kann Warum Ausdauersport für Frauen besonders gesund ist

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Vienna Night Run 2019

Sabine Lau

2025

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Dortmund 2025 Einzelwertung	8411	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:35:27.6	01:38:06.7
B2Run Dortmund 2025 Einzelwertung weiblich	8411	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:35:27.6	01:38:06.7
B2Run Dortmund 2025 Teamwertung weiblich	8411	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:35:27.6	01:38:06.7
B2Run Dortmund 2025 Teamwertung mixed	8411	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:35:27.6	01:38:06.7

2024

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Dortmund Einzelwertung	8629	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:34:46.4	01:26:40.8
B2Run Dortmund Einzelwertung weiblich	8629	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:34:46.4	01:26:40.8
B2Run Dortmund Teamwertung mixed	8629	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:34:46.4	01:26:40.8
B2Run Dortmund Teamwertung weiblich	8629	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:34:46.4	01:26:40.8

2023

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Dortmund Einzelwertung	7359	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:36:41.6	01:43:45.4
B2Run Dortmund Einzelwertung weiblich	7359	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:36:41.6	01:43:45.4
B2Run Dortmund Teamwertung mixed	7359	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:36:41.6	01:43:45.4
B2Run Dortmund Teamwertung weiblich	7359	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:36:41.6	01:43:45.4

2022

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Dortmund Einzelwertung	5675	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:39:39	01:40:41
B2Run Dortmund Einzelwertung weiblich	5675	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:39:39	01:40:41
B2Run Dortmund Teamwertung mixed	5675	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:39:39	01:40:41
B2Run Dortmund Teamwertung weiblich	5675	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:39:39	01:40:41

2019

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2RUN Dortmund B2Run Dortmund	9334	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:36:48	01:35:35
B2RUN Dortmund Einzelwertung weiblich	9334	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:36:48	01:35:35
B2RUN Dortmund Teamwertung mixed	9334	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:36:48	01:35:35
B2RUN Dortmund Teamwertung weiblich	9334	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:36:48	01:35:35

2018

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Dortmund B2Run Dortmund	8556	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:40:02	01:44:58
B2Run Dortmund B2Run Dortmund	8556	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:40:02	01:44:58
B2Run Dortmund Einzelwertung weiblich	8556	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:40:02	01:44:58
B2Run Dortmund Einzelwertung weiblich	8556	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:40:02	01:44:58
B2Run Dortmund Teamwertung mixed	8556	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:40:02	01:44:58
B2Run Dortmund Teamwertung mixed	8556	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:40:02	01:44:58
B2Run Dortmund Teamwertung weiblich	8556	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:40:02	01:44:58
B2Run Dortmund Teamwertung weiblich	8556	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:40:02	01:44:58

2017

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Dortmund B2Run Dortmund	10083	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:42:52.7	01:24:52.0
B2Run Dortmund Einzelwertung weiblich	10083	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:42:52.7	01:24:52.0
B2Run Dortmund Teamwertung mixed	10083	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:42:52.7	01:24:52.0
B2Run Dortmund Teamwertung weiblich	10083	Sabine	Lau	0000	GER	Stadt Dortmund	00:42:52.7	01:24:52.0

Legende:
GPos = Geschlechter Position, KPos = Kategorie Position, TPos = Team Position, DNS = Did not start, DNF = Did not finish, DQ = Disqualifiziert

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