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ÖM Halbmarathon 2026 macht Kärnten Läuft zur Titelbühne RunCzech macht Mitteleuropa zur Bühne des Laufsports Business Run Wien 2026 startet emotional ins Jubiläumsjahr

Training

Laufen rechts Radfahren ohne Licht Wenn Regeln egal werden Lauftraining im März Mit Motivation in den Lauf Frühling

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RUN5 Teamstaffel 2026 startet mit neuem Staffelkonzept Alle Termine der B2Run Saison 2026 stehen fest

Trainingspläne

Laufsport-Exzellenz in 8 Wochen Trainingsplan zum Abnehmen

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Garmin Lauf Smartwatches fuer ambitionierte Laeufer Mit RUNNING & Fitness

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Warum Laufen für viele Frauen zum Fitness-Booster wird Winterfit in 20 Minuten Walking und Kraft fuer jeden Tag

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Warum CrossFit für viele – auch Läufer – sinnvoll ist CrossFit als ganzheitliche Trainingsmethode

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Ernährung für Ausdauersportler im Februar und März Saisonwechsel auf dem Teller

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Prag Halbmarathon begeistert Eliteläufer und Hobbyläufer gleichermaßen Kwizera dominiert Prag Halbmarathon mit Rekordlauf

Triathlon

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Warum Laufen den Darm stärkt und deine Leistung steigern kann Warum Ausdauersport für Frauen besonders gesund ist

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Graz Marathon 2019

Vienna Night Run 2019

Matthias Jakob

2025

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Köln 2025 Einzelwertung	11469	Matthias	Jakob	0000	GER	ASTOC	00:30:27.4	02:18:05.2
B2Run Köln 2025 Einzelwertung männlich	11469	Matthias	Jakob	0000	GER	ASTOC	00:30:27.4	02:18:05.2
B2Run Köln 2025 Teamwertung männlich	11469	Matthias	Jakob	0000	GER	ASTOC	00:30:27.4	02:18:05.2
B2Run Nürnberg 2025 Einzelwertung	11674	matthias	Jakob	0000	GER	MAN Runners	00:31:10.9	00:32:29.5
B2Run Nürnberg 2025 Einzelwertung männlich	11674	matthias	Jakob	0000	GER	MAN Runners	00:31:10.9	00:32:29.5
B2Run Nürnberg 2025 Teamwertung männlich	11674	matthias	Jakob	0000	GER	MAN Runners	00:31:10.9	00:32:29.5

2024

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run München Einzelwertung	40135	Matthias	Jakob	0000	GER	Renault Trucks Deutschland	00:22:51.5	01:58:18.6
B2Run München Einzelwertung männlich	40135	Matthias	Jakob	0000	GER	Renault Trucks Deutschland	00:22:51.5	01:58:18.6
B2Run München Teamwertung männlich	40135	Matthias	Jakob	0000	GER	Renault Trucks Deutschland	00:22:51.5	01:58:18.6

2023

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run München Einzelwertung männlich	35048	Matthias	Jakob	0000	GER	Volvo Group Trucks Central Europe GmbH	00:26:53.6	01:25:56.1
B2Run München Teamwertung männlich	35048	Matthias	Jakob	0000	GER	Volvo Group Trucks Central Europe GmbH	00:26:53.6	01:25:56.1
B2Run München Teamwertung mixed	35048	Matthias	Jakob	0000	GER	Volvo Group Trucks Central Europe GmbH	00:26:53.6	01:25:56.1
B2Run München Einzelwertung	35048	Matthias	Jakob	2002		Volvo Group Trucks Central Europe GmbH	00:26:53.6	01:25:56.1
M-Net Firmenlauf 2023 Firmenlauf 6.3km	19364	Matthias	Jakob	1924		Hosokawa Alpine AG	00:26:00.7	00:26:13.4
M-Net Firmenlauf 2023 Teamwertung Herren	19364	Matthias	Jakob	1924		Hosokawa Alpine AG	00:26:00.7	00:26:13.4

2019

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Köln B2Run Köln	5928	Matthias	Jakob	0000	GER	ASTOC ARCHITECTS AND PLANNERS	00:26:23	02:06:37
B2Run Köln Schnellster Mann	5928	Matthias	Jakob	0000	GER	ASTOC ARCHITECTS AND PLANNERS	00:26:23	02:06:37
B2Run Köln Einzelwertung männlich	5928	Matthias	Jakob	0000	GER	ASTOC ARCHITECTS AND PLANNERS	00:26:23	02:06:37
B2Run Köln Teamwertung männlich	5928	Matthias	Jakob	0000	GER	ASTOC ARCHITECTS AND PLANNERS	00:26:23	02:06:37
B2RUN München B2Run München	23216	Matthias	Jakob	0000	GER	Kyberg Vital	00:26:50	02:47:46
B2RUN München Einzelwertung männlich	23216	Matthias	Jakob	0000	GER	Kyberg Vital	00:26:50	02:47:46
B2RUN München Teamwertung männlich	23216	Matthias	Jakob	0000	GER	Kyberg Vital	00:26:50	02:47:46
B2RUN München Teamwertung mixed	23216	Matthias	Jakob	0000	GER	Kyberg Vital	00:26:50	02:47:46
M-NET Firmenlauf Firmenlauf 6.3km	9786	Matthias	Jakob	2019	GER	Hosokawa Alpine AG	00:28:19	00:29:06
M-NET Firmenlauf Teamwertung Mixed	9786	Matthias	Jakob	2019	GER	Hosokawa Alpine AG	00:28:19	00:29:06

2018

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
erste bank vienna night run erste bank vienna night run	12560	Matthias	Jakob	1991	AUT	Cirquit The Sore Legs	00:32:52	01:27:50
M-net Firmenlauf Firmenlauf 6.3km Einzelwertung	4004	Matthias	Jakob	1997	GER		00:28:56.4	00:30:17.5
M-net Firmenlauf Teamwertung Herren	4004	Matthias	Jakob	1997	GER		00:28:56.4	00:30:17.5

2017

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
M-net Firmenlauf Augsburg Firmenlauf 6.3km Einzelwertung	2758	Matthias	Jakob	1996			00:28:35	00:29:04
M-net Firmenlauf Augsburg Teamwertung Herren	2758	Matthias	Jakob	1996			00:28:35	00:29:04

2016

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Dillingen B2RUN Dillingen	4303	Matthias	Jakob	0000	GER	htw saar	00:30:26.4	00:52:07.8
B2Run Dillingen Einzelwertung männlich	4303	Matthias	Jakob	0000	GER	htw saar	00:30:26.4	00:52:07.8
B2Run Dillingen Teamwertung männlich	4303	Matthias	Jakob	0000	GER	htw saar	00:30:26.4	00:52:07.8
B2RUN Nürnberg B2RUN Nürnberg	8643	Matthias	Jakob	0000	GER	MAN Runners	00:33:38.6	01:35:13.1
B2RUN Nürnberg Teamwertung männlich	8643	Matthias	Jakob	0000	GER	MAN Runners	00:33:38.6	01:35:13.1
B2RUN Nürnberg Teamwertung mixed	8643	Matthias	Jakob	0000	GER	MAN Runners	00:33:38.6	01:35:13.1
B2RUN Nürnberg Einzelwertung männlich	8643	Matthias	Jakob	0000	GER	MAN Runners	00:33:38.6	01:35:13.1
Wienathlon Bezirkswertung	10092	Matthias	Jakob	1991	AUT		00:36:25.5	00:36:28.7
Wienathlon Business	10092	Matthias	Jakob	1991	AUT		00:36:25.5	00:36:28.7

Legende:
GPos = Geschlechter Position, KPos = Kategorie Position, TPos = Team Position, DNS = Did not start, DNF = Did not finish, DQ = Disqualifiziert

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