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Ernährung für Ausdauersportler im Februar und März Saisonwechsel auf dem Teller

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Warum Laufen den Darm stärkt und deine Leistung steigern kann Warum Ausdauersport für Frauen besonders gesund ist

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Vienna Night Run 2019

Christoph Köhler

2025

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Berlin 2025 Einzelwertung	17456	Christoph	Köhler	0000	GER	ZECH GROUP	00:27:25.2	00:47:57.6
B2Run Berlin 2025 Einzelwertung männlich	17456	Christoph	Köhler	0000	GER	ZECH GROUP	00:27:25.2	00:47:57.6
B2Run Berlin 2025 Teamwertung männlich	17456	Christoph	Köhler	0000	GER	ZECH GROUP	00:27:25.2	00:47:57.6
B2Run Berlin 2025 Teamwertung mixed	17456	Christoph	Köhler	0000	GER	ZECH GROUP	00:27:25.2	00:47:57.6
B2Run Freiburg 2025 Einzelwertung	11535	Christoph	Kohler	0000	GER	FunRunners Volksbank Freiburg eG	00:29:28.4	01:00:34.2
B2Run Freiburg 2025 Einzelwertung männlich	11535	Christoph	Kohler	0000	GER	FunRunners Volksbank Freiburg eG	00:29:28.4	01:00:34.2
B2Run Freiburg 2025 Teamwertung männlich	11535	Christoph	Kohler	0000	GER	FunRunners Volksbank Freiburg eG	00:29:28.4	01:00:34.2
B2Run Freiburg 2025 Teamwertung mixed	11535	Christoph	Kohler	0000	GER	FunRunners Volksbank Freiburg eG	00:29:28.4	01:00:34.2
B2Run Köln 2025 Einzelwertung	23731	Christoph	Köhler	0000	GER	STRABAG AG	00:30:39.7	00:47:23.2
B2Run Köln 2025 Einzelwertung männlich	23731	Christoph	Köhler	0000	GER	STRABAG AG	00:30:39.7	00:47:23.2
B2Run Köln 2025 Teamwertung männlich	23731	Christoph	Köhler	0000	GER	STRABAG AG	00:30:39.7	00:47:23.2
B2Run Köln 2025 Teamwertung mixed	23731	Christoph	Köhler	0000	GER	STRABAG AG	00:30:39.7	00:47:23.2
BASF Firmencup 2025 Einzelwertung	8845	Christoph	Köhler	0000	GER	Jugendhilfeträger Coccius	00:34:06.8	01:24:24.8
BASF Firmencup 2025 Einzelwertung männlich	8845	Christoph	Köhler	0000	GER	Jugendhilfeträger Coccius	00:34:06.8	01:24:24.8
BASF Firmencup 2025 Teamwertung männlich	8845	Christoph	Köhler	0000	GER	Jugendhilfeträger Coccius	00:34:06.8	01:24:24.8
BASF Firmencup 2025 Teamwertung mixed	8845	Christoph	Köhler	0000	GER	Jugendhilfeträger Coccius	00:34:06.8	01:24:24.8

2024

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Freiburg Einzelwertung	11164	Christoph	Kohler	0000	GER	FunRunners Volksbank Freiburg eG	00:29:34.3	01:19:38.3
B2Run Freiburg Einzelwertung männlich	11164	Christoph	Kohler	0000	GER	FunRunners Volksbank Freiburg eG	00:29:34.3	01:19:38.3
B2Run Freiburg Teamwertung männlich	11164	Christoph	Kohler	0000	GER	FunRunners Volksbank Freiburg eG	00:29:34.3	01:19:38.3
BASF Firmencup 2024 Einzelwertung	8677	Christoph	Köhler	0000	GER	KSB SE & Co. KGaA	00:24:26.0	00:44:44.7
BASF Firmencup 2024 Einzelwertung	8156	Christoph	Köhler	0000	GER	Jugendhilfeträger Coccius	00:47:24.2	01:32:45.4
BASF Firmencup 2024 Einzelwertung männlich	8677	Christoph	Köhler	0000	GER	KSB SE & Co. KGaA	00:24:26.0	00:44:44.7
BASF Firmencup 2024 Einzelwertung männlich	8156	Christoph	Köhler	0000	GER	Jugendhilfeträger Coccius	00:47:24.2	01:32:45.4
BASF Firmencup 2024 Teamwertung männlich	8677	Christoph	Köhler	0000	GER	KSB SE & Co. KGaA	00:24:26.0	00:44:44.7
BASF Firmencup 2024 Teamwertung mixed	8677	Christoph	Köhler	0000	GER	KSB SE & Co. KGaA	00:24:26.0	00:44:44.7
BASF Firmencup 2024 Teamwertung mixed	8156	Christoph	Köhler	0000	GER	Jugendhilfeträger Coccius	00:47:24.2	01:32:45.4

2023

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Dortmund Einzelwertung	1732	Christoph	Köhler	0000	GER	Arvato Systems GmbH	00:32:50.5	01:03:29.3
B2Run Dortmund Einzelwertung männlich	1732	Christoph	Köhler	0000	GER	Arvato Systems GmbH	00:32:50.5	01:03:29.3
B2Run Dortmund Teamwertung männlich	1732	Christoph	Köhler	0000	GER	Arvato Systems GmbH	00:32:50.5	01:03:29.3
B2Run Dortmund Teamwertung mixed	1732	Christoph	Köhler	0000	GER	Arvato Systems GmbH	00:32:50.5	01:03:29.3

2019

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2Run Bern 2019 Einzelwertung	2639	Christoph	Kohler	1998	SUI	SV (Schweiz) AG	00:27:51	00:30:17
B2Run Bern 2019 Schnellster Mann	2639	Christoph	Kohler	1998	SUI	SV (Schweiz) AG	00:27:51	00:30:17
B2Run Bern 2019 Schnellstes Team Männer	2639	Christoph	Kohler	1998	SUI	SV (Schweiz) AG	00:27:51	00:30:17

2016

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2RUN Düsseldorf B2RUN Düsseldorf	551	Christoph	Köhler	1995	AUT	arvato services Duisburg GmbH	00:30:29.3	01:05:36.3
Red Bull 400 Bischofshofen 8.Vorlauf Männer	432	Christoph	Köhler	1990	GER			00:05:07.1
Red Bull 400 Bischofshofen Finale B-Finale Männer	432	Christoph	Köhler	1990	GER			00:05:26.5

2015

Veranstaltung	Stnr	First Name	Last Name	Jahr	Nation	Verein	Net	Brut
B2RUN Dortmund B2RUN Dortmund	437	Christoph	Köhler	0000	GER	arvato direct services GmbH	00:29:54.5	00:55:54.5
B2RUN Dortmund Einzelwertung männlich	437	Christoph	Köhler	0000	GER	arvato direct services GmbH	00:29:54.5	00:55:54.5
B2RUN Dortmund Teamwertung männlich	437	Christoph	Köhler	0000	GER	arvato direct services GmbH	00:29:54.5	00:55:54.5
B2RUN Dortmund Teamwertung mixed	437	Christoph	Köhler	0000	GER	arvato direct services GmbH	00:29:54.5	00:55:54.5
B2RUN Düsseldorf B2RUN Düsseldorf	510	Christoph	Köhler	0000	GER	arvato services Duisburg GmbH	00:26:34.3	00:31:07.1
B2RUN Düsseldorf Einzelwertung männlich	510	Christoph	Köhler	0000	GER	arvato services Duisburg GmbH	00:26:34.3	00:31:07.1
B2RUN Düsseldorf Teamwertung männlich	510	Christoph	Köhler	0000	GER	arvato services Duisburg GmbH	00:26:34.3	00:31:07.1
B2RUN Düsseldorf Teamwertung mixed	510	Christoph	Köhler	0000	GER	arvato services Duisburg GmbH	00:26:34.3	00:31:07.1
B2Run Nürnberg B2RUN Nürnberg	11083	Christoph	Köhler	0000	GER	Oechsler AG	00:46:00.6	01:56:13.2
B2Run Nürnberg Azubiwertung männlich	11083	Christoph	Köhler	0000	GER	Oechsler AG	00:46:00.6	01:56:13.2
B2Run Nürnberg Einzelwertung männlich	11083	Christoph	Köhler	0000	GER	Oechsler AG	00:46:00.6	01:56:13.2
B2Run Nürnberg Teamwertung mixed	11083	Christoph	Köhler	0000	GER	Oechsler AG	00:46:00.6	01:56:13.2

Legende:
GPos = Geschlechter Position, KPos = Kategorie Position, TPos = Team Position, DNS = Did not start, DNF = Did not finish, DQ = Disqualifiziert

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