Lauftechnik Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene 11.03.2009
| Datum | Mittwoch, 11. März 2009 |
|---|---|
| bis | Mittwoch, 11. März 2009 |
| Region | 3100 St. Pölten |
| Distanz | Kursablauf: 6 Einheiten á 90 min über 6- 8 Wochen Kurstage: 11. 3., 18. 3., 25. 3., 1. 4., 15. 4., 22. 4. Zeit: 19:00 (bei Bedarf zusätzlich 17:00) Ort: vorrausichtl. Landessportschule St. Pölten |
| Kontakt | Wundsam Peter info@lauftechnik.at +43(0)699 14849284 |
Laufen, Richtig Laufen ist gesund und macht Spaß. Aber... Nur 10 % aller Läufer laufen „richtig“, 90 % sind mit teils groben Fehlern unterwegs. Eine verbesserte Lauftechnik minimiert Fehlbelastungen, fördert Gesundheit, Trainingswirksamkeit und Spaß am Laufen und nebenbei die Leistung. Anmeldung erforderlich, per mail oder telefonisch. ACHTUNG: Begrenzte Teilnehmerzahl Als Einstimmung empfehlen wir den Lauftechnik Vortrag am 8.3. (siehe Eintrag bei Maxfun)
