Lauftechnik Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene 21.01.2009
| Datum | Mittwoch, 21. Januar 2009 |
|---|---|
| bis | Mittwoch, 21. Januar 2009 |
| Region | 3100 St. Pölten |
| Distanz | Kursablauf: 6 Einheiten á 90 min über 6- 8 Wochen Kurstage: 21. 1., 28. 1., 11. 2., 18. 2., 25. 2., 4. 3. Zeit: 8:30 (bei Bedarf zusätzlich 10:30) Ort: Union Sportanlage, Reikeweg |
| Kontakt | Wundsam Peter info@lauftechnik.at +43 699 14849284 |
Laufen, Richtig Laufen ist gesund und macht Spaß. Aber... Nur 10 % aller Läufer laufen „richtig“, 90 % sind mit teils groben Fehlern unterwegs. Eine verbesserte Lauftechnik minimiert Fehlbelastungen, fördert Gesundheit, Trainingswirksamkeit und Spaß am Laufen und nebenbei die Leistung. Anmeldung erforderlich, per mail oder telefonisch. ACHTUNG: Begrenzte Teilnehmerzahl
