Lauftechnik Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene 09.09.2008
| Datum | Dienstag, 9. September 2008 |
|---|---|
| bis | Dienstag, 9. September 2008 |
| Region | 3340 Waidhofen ad Ybbs |
| Distanz | Kursleiter Peter Wundsam und Thomas Pechhacker Kursablauf: 6 Einheiten á 90 min über 6- 8 Wochen je Di ab 19:00 oder 17:00 Kurstage: 9.9., 16.9., 23.9., 30.9., 7.10., 14.10. |
| Kontakt | Wundsam Peter info@lauftechnik.at +43 699 14849284 |
10 % aller Läufer laufen richtig, 90 % sind mit teils groben Fehlern unterwegs. Eine verbesserte Lauftechnik minimiert Fehlbelastungen, fördert Gesundheit, Trainingswirksamkeit und Spaß am Laufen und nebenbei die Leistung
