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MaxFun Sports Laufsport Magazin

Aus der Kräftigungs-Video-Serie von MaxFun Sports: Crunch

Videos Kräftigung

Crunch auf dem Boden, als Teil eines effektiven Trainingsprogramms für die Bauchmuskulatur

Der Crunch auf dem Boden ist eine effektive Übung, um die geraden Bauchmuskeln zu stärken und eine verbesserte Rumpfstabilität zu erreichen. Füge diese Übung regelmäßig zu deinem Bauchmuskeltraining hinzu, um optimale Ergebnisse zu erzielen und einen starken und definierten Bauchbereich zu entwickeln. In diesem Bericht findest Du das MaxFun Sports Video aus der Serie "Kräftigung und Koordination".

Video MaxFun Sports - Kräftigung der Bauchmuskulatur

Link: www.maxfunsports.com

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MaxFun Sports Redaktion
19.03.2024, 09:00:00
Foto: MaxFun Sports
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