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Gesundheit - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Gesundheit

Sportverletzungen und Prophylaxe

Jeder halbwegs ambitionierte Sportler weiß, wie schmal der Grat ist, auf dem man sich bewegt.
Gesundheit

In wenigen Schritten zum sauberen Sportler

Dazu braucht es mit Sicherheit keine verbotenen Hilfsmittel
Gesundheit

Jedes Gelenk ist einzigartig

Jedes Gelenk hat eine individuell determinierte Bewegungsamplitude, wird diese überschritten, kommt es naturgemäß zu Verletzungen
Gesundheit

Wenn die Gelenke zum Problem werden

Der menschliche Körper ist lern- und trainingsfähig, er gehört gefordert, aber nicht überfordert.
Gesundheit

Leistungssteigerung durch mentale Regeneration

Selbst verursachter Stress als Motivationskiller
Gesundheit

Zeit für die Leistungsdiagnostik

Was genau hat man dann von seinen Ergebnissen?
Gesundheit

Heilung und Leistungssteigerung

Elf Prozent Leistungssteigerung von welchem Ausgangswert?
Gesundheit

Herzmuskelentzündung

Der Körper merkt sich alles, wie die Festplatte eines Computers.
Gesundheit

Eine Matte auf großer Reise

Der dritte Vita-Life Testbericht von Wolfgang Kühnelt
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