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Training

Am Vatertag soll bitte trainiert werden dürfen, Ladies!

Ihr wisst - so Ihr selbst gerne Sport treibt - doch nur allzu gut, dass es pro Woche nur EINEN Sonntag gibt. Und dass man diesen nicht nur mit Essen, Essen, Essen verbringen möchte.
Urlaub

Laufen, Schwimmen, Radfahren, Krafttraining im Urlaub - funktioniert dies alles?

Zwei Wochen Urlaub - Sommer, Sonne, Strand, kühle Getränke, Beine hochlegen, nichts tun, ausruhen, schlafen, essen, endlich Zeit für Frau und Kinder!
Ernährung

Getränketipp des Jahrtausends

Kennen sie den traditionellen Durstlöscher im Sport? Er schmeckt einfach und reguliert sie nicht, die Darmflora - ein kleiner Seitenhieb auf andere Spots.
Triathlon

Der Beinschlag: Teil 4 der Winter-Triathlonserie von MaxFun.cc

Wer ein guter Radfahrer und ein ebenso passabler Läufer ist, tut gut daran, auch an seiner Schwimm-Bein-Technik zu feilen.
Triathlon

Der Armzug - Teil 3

Der Armzug setzt sich aus drei Komponenten, der Eintauch-, der Zug- und der Druckphase zusammen.
Triathlon

Die Wasserlage - Schwimmtraining für Triathleten

Der erste Bericht aus der neuen MaxFun.cc-Winter-Triathlon-Serie beschäftigt sich mit den Wasserwiderstand und der Optimierung der Wasserlage.
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