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Artikel

Ernährung

Vitaminstark durch den Winter

Damit Schnupfen, Halskratzen, Husten oder gar eine Grippe keine Chance haben.
Ernährung

Einige Worte zu Low Carb

Der Mensch braucht Kohlenhydrate, Fette, Eiweiß, Vitamine, Spurenelemente, Wasser, usw., weil all diese Stoffe bestimmte Funktionen im Körper zu erfüllen haben.
Ernährung

Spinat und Ähnliches

Obst und Gemüse sollten aus der eigenen Region sein!
Ernährung

Vitamine gegen Sonnenbrand

Während draußen die Sonne lacht, plagt sich so mancher dieser Tage mit einem unangenehmen Sonnenbrand.
Ernährung

Isst man zuviel, wird man dick, isst man zu wenig, nimmt man ab.

Ernährt man sich gesund und macht Bewegung, steigt die Vitalität, die Morbidität nimmt ab.
Frauen Fitness

Wozu brauchen wir überhaupt Vitamine, speziell Vitamin D?

Mehr Sonnenlicht und Vitamin D-Gaben können den Weg wieder in die richtige Richtung weisen.
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