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Ernährung

Ein Hoch dem Gel

Gels, Riegeln, Fruchtgummis, smoothies
Ernährung

Leichte Kost: Die Haupternährung im Sommer sollte klarerweise ein wenig anders aussehen.

Klar darf auch der Triathlet oder Läufer das eine oder andere Grillfest besuchen und dort tüchtig zulangen, aber eben nur das eine oder andere.
Ernährung

Der Essens-Triathlon: Essen und Trinken unter Belastung müssen trainiert werden

Wer bei einem Triathlon starten und reüssieren möchte (was natürlich für alle etwas Anderes bedeuten wird), sollte sich klarerweise auch mit seiner Ernährung beschäftigen.
Ernährung

Mehr Power durch Gels oder Riegel

Die Laufsaison 2010 nähert sich mit Riesenschritten.
Ernährung

Ein ganz schöner Riegel

Wer glaubt, mit einer Riegeldiät, die vielleicht von Snacks mit Tunfischsandwiches unterbrochen wird, abnehmen zu können, der irrt.
Triathlon

Linztriathlon-Favorit und Ironman Hawaii Sieger Thomas Hellriegel im Gespräch

Am Osterwochenende traf die bereits 600te Nennung für den Linztriathlon ein.
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