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Training

Wie viel Disziplin braucht der Hobbysportler?

Je höher die Leistungsfähigkeit, desto wichtiger wird der Aspekt der Selbstdisziplin.
Laufsport

Vereinsmeierei - ein Teil des Ganzen sein bzw. werden!

Viele Österreicher nehmen an diversen Laufsport-Veranstaltungen das ganze Jahr über teil, aber nur wenige gehören einem Verein an.
Tipps & Trends

Laufen im Gelände, über Stock und Stein

Das gelenksschonende Laufen auf anderen Untergründen hätte so viele Vorteile!
Urlaub

Formaufbau - der Mensch ist ein extrem komplexes Wesen!

Warum läuft es in dieser Saison nicht so, wie man sich das vorstellt?
Asics Channel

Laufen: Weshalb verbessere ich mich nicht?

Erfahren Sie typische Gründe für nachlassende Laufleistung, und lesen Sie unsere besten Lauftipps, mit denen Sie wieder auf den richtigen Weg kommen
Frauen Fitness

Es ist nie zu spät, um mit Sport zu beginnen.

So kommt es (vor allem im Breitensport) recht häufig vor, dass Menschen erst mit 55 Jahren ihre sportliche Hochphase haben.
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