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Laufsport

Das Laufen mit Kindern

Die ganze Famile liebt den Laufsport
Gesundheit

Piriformis Syndrome

Was der Arzt sonst noch rät, hört kein Sportler gern, natürlich Schonung – das bedeutet „kein Training“
Gesundheit

Gesundheitsförderliche Maßnahmen

Gesundheitsförderung ist ein komplexes Thema, das großen Umdenkens bedarf!
Training

Komplett im Eimer

Länge und Intensität des Wettkampfs bestimmen auch über Länge und Art der Regeneration.
Laufsport

Laufen pur

Laufen ist - wenn man richtig in diese Sportart einsteigt - wahrhaftig Balsam für Geist, Körper und Seele!
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