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Training

Persönliche Bestzeit - Ideale Bedingungen

Wie erreicht man seine persönliche Bestzeit
Laufsport

Geoffrey Ronoh gewinnt unerwartet Kärnten Läuft mit heuriger Weltbestzeit

Es war das schnellste Rennen bei Kärnten Läuft. Die ersten 3 Läufer waren unter dem bisherigen Streckenrekord. Geoffrey Ronoh gewinnt in 59m45sec.
International

Bestzeit ? Na sicherli !

Unglaubliche 70 Prozent aller teilnehmenden LäuferInnen verbessern ihre persönliche Bestzeit beim Zürich Marathon.
Urlaub

Formaufbau - der Mensch ist ein extrem komplexes Wesen!

Warum läuft es in dieser Saison nicht so, wie man sich das vorstellt?
Laufsport

Was sollte der 40plus-Läufer bzw. die Läuferin beachten?

Der Jahreswechsel hat es uns wieder mal gezeigt, die Zeit bleibt nicht stehen, man wird älter und älter.

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30. Oktober 2022
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