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LOCATION:2734 Puchberg am Schneeberg
DESCRIPTION:vom 28. - 30. März 2003 Wir erwecken die Lust am Biken! Wir versuchen über nicht alltägliche Trainingsformen\, -mittel und -arten\, ein neues Bewusstsein\, einen neuen Zugang zum MTB und zum Biken zu finden. Wir wollen neue Akzente setzen! Koordinatives Training mit und ohne Bike - Krafttraining ohne Geräte - Mentales Training\, Entspannung\, Motivation und Autogenes Training – Regeneration - Richtige Ernährung vor - während - nach dem Training + Nahrungsergänzungsmittel (Sinn/Unsinn)


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SUMMARY:Lust statt Frust - Das MTB-Trainingsseminar
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