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Ernährung

Sind Elektrolytgetränke hilfreich?

Es nützt einem das beste Sportgetränk nichts, wenn man es im Wettkampf nicht verträgt.
Training

Komplett im Eimer

Länge und Intensität des Wettkampfs bestimmen auch über Länge und Art der Regeneration.
Tipps & Trends

Angelika Niedetzky präsentiert Ihr Programm "Marathon"

Angelika Niedetzky präsentiert am 27. Oktober im Multiversum Schwechat Ihr Programm "Marathon". Jetzt ermäßigte Tickets sichern!
Laufsport

Bereits zum 66. Mal findet er heuer am 4. Oktober statt, der Höhenstraßenlauf

Wer ihn schon einmal gelaufen ist, weiß, was ihn erwartet;
Training

Was man sicher nicht hören will

Es gibt Sätze, die man einfach nicht hören will, weder bei einem Wettkampf, noch bei einem harten Training, nicht einmal bei einem lockeren Läufchen, Rad- oder Schwimmtraining.
Retro

Das waren Zeiten! Wien Marathon 1991

Wir haben mehr als 100.000 Bilder von vergangenen Läufen gekauft um diese für die Nachwelt zu archivieren.
Ernährung

Sekundenspiele

Wie wichtig ist das Körpergewicht, Körperfett, die Körperzusammensetzung beim Ausdauersport?

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erste bank vienna night run 2014Linzer City Night RunHernalser Herbstlauf 2014AchenseelaufHerzlauf 2014Landstrasser Bezirkslauf 2014

Gewinnspiele

Laufsport

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Der Schlossberg Stiegenlauf in Graz

Das Wahrzeichen der Hauptstadt der Steiermark ist bekanntlich der Uhrturm, und den gilt es am 4. Oktober zu erstürmen.
Laufsport

Bereits zum 66. Mal findet er heuer am 4. Oktober statt, der Höhenstraßenlauf

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Vienna Night Run 2014 - Bilder

Die besten Bilder vom erste bank vienna night run 2014
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Vienna Night Run 2014 - Ergebnisse

Alle Ergebnisse vom Vienna Night Run 2014 von MaxFun Timing

Training

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Was man sicher nicht hören will

Es gibt Sätze, die man einfach nicht hören will, weder bei einem Wettkampf, noch bei einem harten Training, nicht einmal bei einem lockeren Läufchen, Rad- oder Schwimmtraining.
Training

Extreme Leistungsschwankungen

Manche Athleten bringen jahrein, jahraus sehr stabile Leistungen, haben kaum Formschwankungen, laufen mehr oder weniger immer dieselbe Zeit.
Training

Zu viel oder zu wenig

Wie findet man die richtige Balance zwischen ermüdenden Einheiten und Regenerationsphasen, für wen ist wie viel genug, wer braucht noch mehr, um schneller zu werden?
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Komplett im Eimer

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Tipps & Trends

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Tipps & Trends

Arbeite an Deinen koordinativen Fähigkeiten !

Beim Laufen schlurfen sicher 50% der Laufenden irgendwie herum, mit alternativen Spielsportarten, Lauf-ABC-Übungen, aber auch mit gezieltem Krafttraining kann da ordentlich geholfen werden.
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We are Marathoners

Wir laufen Marathon: ASICS neuer Image-Film ist eine Hommage an alle Marathonläufer!
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Länger Laufen und mehr Leisten mit Muscle Support von ASICS

Die MUSCLE SUPPORT-Kollektion verfügt über strategisch positionierte Kompressionszonen an bestimmten wichtigen Stellen.

International

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Seltsame EU Verordnungen

Neben der erfundenen Verordnung für Laufsport und Marathon haben wir hier zur Unterhaltung noch echte EU Verordnungen aufgelistet.
International

Der München Marathon ist eine Reise wert

Das Laufpublikum aus Österreich liebt und schätzt den München Marathon, welcher am 12. Oktober bereits zum 29ten Mal über die Bühne geht.
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Zombie Run: Lauf um Dein Leben!

Hinter jeder Ecke kann ein Zombie lauern.
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2.415 Schüler beim Berliner Friedenslauf

Im 100. Jahr nach dem Beginn des Ersten Weltkriegs liefen am 28. Mai 2.415 Berliner Schüler für den Frieden.

Ernährung

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Sind Elektrolytgetränke hilfreich?

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Ernährung

Zu komplex

In einer ganz neuen Studie will man herausgefunden haben, dass Leistungssportler NICHT profitieren von zusätzlichen Vitamin-C und –E-Gaben.
Ernährung

Laufend abnehmen

Wenn man sich in der Sommerhitze anzieht, als wäre tiefster Winter, verbraucht man übrigens auch nur minimal mehr Kalorien!

Triathlon

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Trimotion Attersee – Triathlon, einmal anders!

Der Trimotion Attersee geht in die dritte Runde, von 12. bis 14. September finden die verschiedenen Bewerbe im Salzkammergut wieder statt.
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Crosstriathlon am Wolfgangsee

Bereits zum 11. Mal wird dieses Jahr die Wolfgangsee Challenge eine große Zahl an triathlonbegeisterten Menschen im Salzkammergut versammeln.
Triathlon

Faszination Triathlon beim DATEV Challenge Roth

Der Schwimm-Start, welcher in 16 Wellen wegen der hohen Teilnehmeranzahl erfolgt, befindet sich an der Kanallände Hilpoltstein.
Triathlon

Interessante Schwimmstrecke beim Mondsee Triathlon

Nicht nur die teilnehmenden TriathletInnen sondern auch die Zuseher vom Mondsee-Triathlon kommen am 24. August auf ihre Rechnung.

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Das waren Zeiten! Wien Marathon 1991

Wir haben mehr als 100.000 Bilder von vergangenen Läufen gekauft um diese für die Nachwelt zu archivieren.

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